快適な目覚めのための時計

私は、よく人から「いつ眠っているのかわからない」・・・と言われますが、若い頃の鍛錬の成果か、睡眠時間は極端に短く、何日も連続して徹夜しても大丈夫な身体です。（こういう話は自慢になりませんが、仕事で１週間ぶっ通しで徹夜したことがあります。数日だったら今でも全然平気です。）　だからいいトシして夜遊びができるのかも知れないですが、医学的にみると睡眠障害と診断されます。実際、投薬治療などで真剣に治そうかと思った時期もあったのですが、そういうことを考えれば考えるほど逆効果なので、最近は......≪続きを読む≫


※この記事は「ロボットのいる生活。」からの抜粋です。